Ingrediente:
~ 2 morcovi
~ 1 radacina patrunjel sau albitura
~ o ceapa
~ o ceapa
~ ardei rosu sau verde
~ catofi
~ sare
~ o lingura faina
~ 1 cana suc de rosii sau dupa preferinta- pasta de rosii, bulion
~ 2-3 linguri de ulei
~ catofi
~ sare
~ o lingura faina
~ 1 cana suc de rosii sau dupa preferinta- pasta de rosii, bulion
~ 2-3 linguri de ulei
~ patrunjel
~ tarhon
Mod de preparare:
Se curata si se taie mocovii, radacina de patrunjel sau albitura in rondele sau bastonase, se taie ceapa si ardeiul marunt. Se pun la fiert cu putina
sare, iar cind legumele sunt fierte pe jumatate se aduga cartofii taiati
cubulete mai mici sau mai mari , dupa preferinta fiecaruia. Separat intr-un ceaun
sau tigaie se face un rantas. Ca sa nu fie o prajala grea la stomac sau pentru
ficat, se pune uleiul in tigaie adaugand
imediat lingura de faina fara al incinge. Se amesteca
pana se omogenizeaza (nu lasati sa se prajeasca faina), se adauga sucul de rosii
si se stinge cu un pahar de apa rece, dupa care se subtiaza acest rantas cu
supa de la zarzavat mestecand bine ca sa nu se formeze cocoloase, Se lasa la fiert
cateva minute. Cand sunt aproape fierti cartofii se aduga rantasul si se mai da
intr-un clocot . Tarhonul tocat marunt
se aduga la sfarsit impreuna cu patrunjelul verde.

Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu